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射擊／射下首張東京奧運資格門票 田家榛接「禁孕令」
我國第一個拿下2020東京奧運參賽門票的射擊女將田家榛，16日出席東南亞射擊錦標賽開賽記者會，她表示亞運產後復出調整不及，所以目標一直放在9月的南韓世錦賽，最終成功讓她在25公尺運動手槍射下第4名，拿到奧運資格。
田家榛去年4月1日結婚，今年初誕下1女，她坦言是意外，「剛懷孕的時候還不知道，我拿著洗衣籃不小心從樓梯滾了2圈下來，去檢查才知道懷孕了。」女兒因此有了「圈圈」的小名。
田家榛原本要在懷孕期間繼續練射擊，但後來相互影響所以專心做完月子，今年3月回到賽場，只準備了5個月就出戰雅加達亞運，她表示，「當時亞運只想拚進前8，但想太多，雜念多影響專心，所以目標就設在世錦賽。」
田家榛的父親田兆枝身兼教練，現在為了專心備戰2020東奧，還下了「禁孕令」到奧運結束才解禁，田家榛表示，之後的大賽像世界盃都還會出賽，繼續調整狀態，儘管比較沒壓力，但要把自己調整到穩定狀態。
相隔15年，第42屆東南亞射擊錦標賽在台登場，此次中華隊派出53位選手要來捍衛主場，包含亞運首金呂紹全、林穎欣， 楊昆弼、林怡君和田家榛等好手。比賽將於10月23日至29日在耗時7年整修的桃園公西靶場舉行。
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子宮內膜異位最常見經痛 活血化瘀為治則 輔以補腎益氣
子宮內膜異位症就是原本的子宮腔內膜組織，跑到子宮腔其他地方生長，常伴隨惱人的經痛。開業中醫師廖寶彩昨表示，這種病症屬於傳統中醫癥瘕等範疇，患者必須節制性生活，特別是經期、經行前後三天內，經行前後更應注意保暖，勿食生冷或冷水洗腳、洗滌私處。
廖醫師指出，子宮內膜異位症是指有功能的子宮內膜組織生長在子宮腔以外其他部位，可說是婦科常見疾病，好發於卅至四十歲女性，大約七成患者有繼發性經痛，約六成患者有不孕症，臨床表現上，常因病變部位不同而出現經痛、月經失調、性交疼痛、不孕症等，主要表現周期性發作，沒有症狀約為二成左右。
廖醫師指出，經痛為子宮內膜異位症典型症狀，疼痛特點為局部性、周期性、漸進性、繼發性，大多發生在經前、經期，尤以經期第一天最劇烈，當疼痛發生時可放射至腰背部、會陰及肛門，但是並非所有患者都會經痛；另一個症狀為月經失調，常出現經量增多、經期延長或月經紊亂等症狀。
子宮內膜異位症患者不孕率達到六成以上，可能與盆腔結構改變、自身免疫、卵巢激素等變化有關，相較正常婦女不孕率高出三倍多。
其他還可能出現裡急後重、尿急、排尿困難、排便不順及周期性血尿等。月經期間最好少做增加腹壓的運動，比如登山、騎自行車、長跑等，以便避免經血倒流；經期不作盆腔檢查，如有必要，操作應輕柔，避免擠壓到子宮。
廖寶彩醫師表示，傳統中醫辨證治療這種病症，視病情使用補腎、活血、通腑、溫經、益氣、清熱活血化瘀法，以及月經周期等治法。
中重度以上患者或出現盆腔粘連、異位結節等情況時，傳統中藥難以達到消除粘連消、散囊腫等目的，應選擇西醫手術治療比較妥當。
廖醫師指出，針對子宮內膜異位症，中醫治法有很多種，通常以活血化瘀為根本治法，然後加上其他治法，比如以經痛、月經過多為主症，行經期必須加強活血化瘀、止血止痛；倘若以不孕為主症，除了活血化瘀以外，還需配合月經周期療法，以及加強補腎治法。
因為腎精是生殖發育的物質基礎，適合選用何首烏以便補益精血、固腎烏須，使用菟絲子以便補腎固精、養肝明目，酌用淫羊藿以便溫腎壯陽、強壯筋骨、祛除風溼。
值得注意的是，子宮內膜異位症剛開始大多為實症，但是往往病程纏綿，中醫有久病屬虛的說法，長期使用活血化瘀藥也有傷正的弊端，所以治療時必須注意扶正，適合根據病情加以扶正，加用黨參以便益氣、生津、養血，選擇黃耆以便補氣升陽、益衛固表。
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