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 防治皮膚癌 發現這四徵兆速就醫


(健康醫療網/編輯部整理)

46歲的張小姐診斷出鼻翼皮膚基底細胞癌,皮膚科醫師建議可進行手術切除或皮膚癌近接放射線治療。張小姐不想在臉部留下傷疤,所以選擇皮膚癌近接放射線治療,過程中並無任何不適,治療時感覺就像有物體緊靠在皮膚上,但不會感到疼痛。張小姐療程結束後追蹤2年,並無復發情形。

皮膚癌發生 與日光、化學物質暴露、炎症等有關

依據台灣前十大癌症統計,國人男女皮膚癌發生率分別都位於第8及第9位,且依據台灣癌症登記小組資料,皮膚癌發生率有逐年上升趨勢,可能和日光曝曬與紫外線照射、化學致癌物質的暴露、慢性刺激與炎症有關,大多發生於年紀大的病患。發生率持續上升,可能與人口年齡老化、就醫便利性提高使就醫意願上升及醫療進步、診斷能力提升等因素有關。

高雄市立大同醫院放射腫瘤科主任黃鈞民提醒,雖然皮膚癌死亡率低,但對於生活品質造成的影響不容小覷。(1)若皮膚腫瘤形狀不對稱、(2)邊緣不規則、(3)顏色不均勻或有顏色改變、(4)直徑大於0.6公分或快速長大等,需盡快就醫。

皮膚癌的治療方式包含有手術切除、放射線治療或化學治療等。治療方式需參考腫瘤型態、腫瘤大小、腫瘤位置、是否為復發個案,及侵犯程度等等因素而定。當病人因為手術後傷口美觀問題,或身體其他因素不適合麻醉而無法進行手術時,皮膚癌近接放射線治療就會是最好的選擇。

皮膚癌近接放射線治療 治療皮膚癌病灶

黃鈞民主任表示,皮膚癌近接放射線治療為皮膚癌治療新武器,因美觀因素而不適合開刀切除的皮膚癌病灶,如鱗狀細胞癌、基底細胞癌等,能以小範圍、少次數、高劑量的局部照射治療腫瘤的目的。

由於可減少對於周邊組織的傷害,照射部位傷口極小、恢復快,美觀及功能都有優勢。皮膚癌近接放射線治療視腫瘤大小,治療療程約為8至10次,1週2次,一次治療時間約3至15分鐘,療程時間短,大幅減少醫院來回的奔波,大大提升病人治療的意願。

皮膚癌近接放射線治療後追蹤,除局部皮膚發炎、破皮、輕微滲出液外,其餘追蹤狀況皆良好。外觀上,病人對於不需要開刀就可以將癌症治癒都感到相當滿意,是一種方便且非侵入性的治療選擇。(文章授權提供/優活健康網)








 全麥麵包是100%全麥製?破解3道麵包迷思:你吃的是健康or漂白劑?


(因此市面上的全麥麵包,多以一般麵粉製作,再額外回添麩皮與胚芽,逐步調整至法規要求的全穀比例51%以上,這樣做將可避免全粒粉不易取得及不易保存的缺點。)

每日健康/綜合編譯 廖思涵



美好的一天又開始了,你的早餐會如何選擇?

因應現在大眾追求的「養生健康」相信有許多民眾在超商、賣場購買早餐、點心時會嚮往「全麥、五穀」等等。

更何況若是有習慣吃「麵包」的人,一定都會選擇'全麥'食用,認為較健康、天然,不過有不少民眾會有疑慮:全麥麵包真的是100%全麥製的嗎?

小編為此疑慮統整以下有關「麵包」的幾個迷思,大家別再被混淆視聽啦!

 

麵包有三大迷思

根據〈三立新聞網〉報導,灃食公益飲食文化教育基金會日前舉辦講座,輔仁大學食品科學系前副教授黃瑞美解析有關「麵包」的三大迷思:

麵粉有添加漂白劑或熟成劑?

正確觀念:

現在幾乎所有工廠已不添加漂白劑、熟成劑,不過為了加強營養,政府建議可添增營養成分。

從小麥到麵包烘焙過程相當繁瑣,黃瑞美坦言:

以往製做麵包的原料營養價值、原始口感及商業價值,在現實生活中幾乎無法共存。

但為了讓烘焙品同時具備營養、口感、商業三個重要元素,政府合法規定在容許範圍內添加漂白劑(<60ppm)、熟成劑(<45ppm),但近年來營養意識抬頭,所以幾乎麵粉工廠已不額外添加漂白劑及熟成劑。


目前流行的無麩質飲食法,真的有助於減肥嗎?

正確觀念:

需依照每個人不同體質,去挑選適合自己的飲食法。

無麩質飲食法適用於「乳糜瀉患者」,此患者對麵筋容易發生腹瀉或皮膚過敏等症,歐美等國家約有1%的人患有麵筋不耐症,但亞洲人鮮少患有該疾病。

為了讓麵筋不耐症患者無負擔的享用麵包食品,大部分無麩質烘焙食品會透過添加物,以達到預期口感。

因此建議每個人皆須了解自己的身體狀況,再來選擇適合自己的飲食法。


市面上的全麥麵包真的為全麥製程嗎?

正確觀念:

含有51%以上全穀即為全麥麵包!

由整顆麥子直接磨粉的麵粉稱為「全粒粉」,但全粒粉因需特製設備才能磨製,所以較難取得、且使用上限制較多。

因此市面上的全麥麵包,多以一般麵粉製作,再額外回添麩皮與胚芽,逐步調整至法規要求的全穀比例51%以上,這樣做將可避免全粒粉不易取得及不易保存的缺點。

參考來源:

三立新聞網

東森新聞

封面圖片來源:flickr

《延伸閱讀》

早餐吃「米飯」還是「麵包」才會瘦?想變「腰瘦人」先學會控制大腦四關鍵

 









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